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Cómo impacta el divorcio a los niños

Las parejas que están divorciadas tratan de reducir al mínimo la cantidad de impacto que divorciarse tendrá sobre sus hijos. Los niños de todas las edades se ven afectados cuando los padres se separan, y el divorcio puede afectar a sus relaciones, la escuela y su comportamiento.

Aunque la mayoría de los expertos están de acuerdo en que luchar constantemente por permanecer juntos por el bien de los niños no es una opción saludable para una pareja. En lugar de ello, una mejor opción es aprender a solucionar los problemas de pareja y mantener a la familia intacta cuando sea posible. Para los padres que deciden divorciarse, es esencial que tomen en cuenta el impacto drástico que puede tener en sus hijos.

Divorcio y niños pequeños

Muchas investigaciones sugieren que mientras más pequeño es un niño, más grande es el impacto que puede tener un divorcio en él. Los niños menores de 8 años, a menudo tienen mucha dificultad para entender el sentido de un divorcio. Cuando los niños no entienden lo que está pasando, puede ser especialmente difícil adaptarse a los muchos cambios que acompañan el divorcio. Los cambios en las situaciones de vida, y los cambios en la rutina diaria pueden ser muy perjudiciales para los niños.

Un estudio publicado por la American Sociological Review en junio de 2011 encontró que el divorcio supone un importante retroceso para los niños en matemáticas. Además, los niños de familias divorciadas tienden a tener más dificultades con las habilidades sociales. Ellos son más propensos a reportar sentimientos de ansiedad, soledad y tristeza y son más propensos a tener baja autoestima en comparación con los hijos de padres casados.

Curiosamente, los niños pequeños empezaron a tener más problemas una vez que comenzaron el proceso de divorcio. A pesar de que probablemente no tienen un concepto de lo que sucede en la corte, experimentaron una mayor angustia que probablemente se debió a que ellos recogieron el aumento de angustia de sus padres.

Los niños pequeños a menudo exhiben un comportamiento regresivo durante y después de un divorcio. El estrés de un divorcio puede llevar a los niños a que empiecen a mojar la cama o puede hacer que los niños mayores vuelven a chuparse el dedo. Los niños pequeños también tienden a ser más dependientes de sus padres, ya que desesperadamente tratan de buscar la tranquilidad de que todavía son amados.

El divorcio y adolescentes

Mientras que los niños más pequeños a menudo se vuelven más dependientes durante un divorcio, los adolescentes a menudo se vuelven más independientes. Aunque es normal que los adolescentes se vuelvan más independientes y alejados de sus padres, el divorcio puede causar que lo hagan más rápido y, a veces, antes de que estén listos.

A veces los jóvenes se vuelven rebeldes, como resultado de divorcio. Puede ser que se portan mal en un intento de llamar la atención o de la ira y la frustración de su situación. La agresividad podría convertirse en un problema.

Mientras que los niños más pequeños pueden culparse a sí mismos por el divorcio, los niños mayores a veces culpan a uno o ambos de sus padres. Los adolescentes a menudo buscan una razón para el divorcio y quieren saber que se divorció porque mi padre tuvo una aventura, “en lugar de decir,” No sé lo que pasó. ”

También puede influir en las relaciones de un adolescente. Los adolescentes pueden ser más propensos a asumir que las relaciones no funcionan y cuando entran en ellas con esa actitud, se puede asegurar que la relación va a ser a corto plazo. Incluso pueden llevar a esta actitud en su propio matrimonio que puede conducir a problemas conyugales.

Cuando el divorcio podría no ser malo para los niños

Hay momentos en que la mayoría de los expertos estarían de acuerdo, la separación de los padres es realmente mejor para los niños. Los niños no deben ser testigos de la violencia doméstica. La exposición de los niños a la violencia constituye en abuso emocional y puede tener efectos duraderos en los niños.

Incluso si la lucha nunca se convierte en física, un serio conflicto en curso también puede ser perjudicial para los niños. Gritos, insultos y amenazas por parte de ambos padres, puede ser perjudicial para el desarrollo del niño. Con el tiempo, los niños piensan que este tipo de comportamiento es normal y podrían estar en riesgo de repetir el ciclo.
La exposición de los niños a los problemas de abuso de sustancias de los padres también puede ser más problemático que el divorcio. Si los niños son testigos de un padre que constantemente bebe en exceso o abusa de drogas, esto puede crear serios problemas para el niño. También lo pone en mayor riesgo de desarrollar un problema de abuso de sustancias en el futuro.
Incluso en los casos en que el divorcio podría ser mejor para los niños en el largo plazo, a menudo experimentan dificultades para adaptarse a los cambios. Cuanto más los padres tengan dificultad para llevarse bien durante todo el divorcio y después del divorcio, más problemático es para el niño.

Qué hacer si está pensando en divorciarse.

Aunque lo mejor es buscar ayuda profesional antes de solicitar el divorcio, nunca es demasiado tarde, incluso si se siente que el matrimonio no va a funcionar, hablar con un consejero matrimonial puede ayudar a encontrar estrategias para ayudar a sus hijos frente a esta situación. Para los padres que optan por el divorcio, hay pasos que se pueden tomar para reducir el impacto que tendrá en los niños.

Si no está seguro acerca del divorcio, un consejero matrimonial puede ayudar a identificar sus opciones y aclarar cualquier medida que usted desee tomar antes de divorciarse en un intento de salvar el matrimonio. El asesoramiento también puede ayudar a aprender habilidades, tales como mejorar la comunicación, lo cual es importante tanto si deciden permanecer casados o divorciarse.

Psicóloga Fernanda Bermudez
Centro de Psicoterapia Bienestar – Quito

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